Start KW 43 (ab 20.10.2026)
Dienstag 18.45 Uhr – Rücken-Fit
Dienstag 20.00 Uhr – Rücken-Fit – Onlinetraining
Start KW 43 (ab 21.10.2026)
Mittwoch 17.45 Uhr – Lauftraining – Testfeld Uni Leipzig
Start KW 3 (ab 13.01.2027)
TK-Rückentraining I (gerätegestützt)
TK-Rückentraining II (gerätegestützt)
Start KW 48 (ab 20.11.2026)
Freitag 15.30 – TK – Rückentraining
Freitag 16.30 – Functional Training
Freitag 17.30 – funktionelles Stabitraining für Läufer (NEU!)
Freitag 17.30 –funktionelles Rückentraining (NEU!)
Start KW 48 (ab 19.11.2026)
Donnerstag 18.45 – „Einfach besser laufen“ – Techniklaufkurs
