- Trainingsbetreuung: 1:1Training zur nachhaltigen Verbesserung deiner allgemeinen Fitness und deines Körpergefühls mit einem individuell angepassten Trainingsprogramm
- individuelle Trainingsplanung für zuhause auf Grundlage deiner individuellen sportlichen Voraussetzungen & Vorerfahrungen
individuelles Fitnesstraining (ab 60,-)
- individuelles Fitnesstraining & Trainingstipps
- Verbesserung deiner Übungstechniken & Erstellung eines Trainingskonzeptes
Individuelle Trainingsplanerstellung (ab 30,-)
- individuelle Lauftrainingsanalyse & Trainingstipps
- Auswertung deines bisherig
- en Fitnesstrainings & Erstellung deines Trainingsplans für 3, 6 oder 12 Monate
Komplettcoaching mit Individueller Trainingsplananpassung & -erweiterung (ab 180,-/Mon.)
- individuelle Technikanalyse & Trainingstipps (Personal Training)
- Auswertung deines Trainings & Erstellung deines Trainingsplans
- monatliche Trainingsplananpassungen
