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Heute

  • Paulas Welt

    Herzlich Willkommen in Paulas Welt. Sieh dich gerne hier um. Alle kommenden Veranstaltungen findest du hier.

  • 6-Wochen-Sportkurs für Schwangere & Mütter mit Baby (<1Jahr)

    Studenten- & Familienzentrum Uni Leipzig (StuFaZ) Nürnberger Straße 42, Leipzig, Sachsen, Deutschland

    Der Kurs richtet sich an Studierende mit Baby und Schwangere. Die Inhalte sind an die Zielgruppe Schwangere und Mütter mit Baby nach der Schwangerschaft angepasst. Sie sollen die Möglichkeit bekommen, sich auch während der Schwangerschaft noch entsprechend sportlich bewegen zu können und sich auch mit Baby Zeit für sportliche Betätigung nehmen zu können. Die Teilnehmerinnen […]

  • Ganzkörperfitness – Onlinetraining

    Online

    Willst Du Dich bequem von Zuhause aus ohne zusätzliches Equipment und mit wenig Zeitaufwand mit einem ausgewogenen Fitnessprogramm in Form bringen? Dann ist dieses 4-Wöchige Angebot genau das Richtige für Dich. Du lernst viele verschiedene Formen der Bewegung kennen. Fit in den Herbst zu starten und dabei auch noch Spaß zu haben, ist das Ziel. […]

    €25

  • Bodyfit nach der Schwangerschaft (krankenkassengestützt)

    Clara-Zetkin-Park Leipzig, Sachsen, Deutschland

    Durch dieses Ganzkörperkräftigungsprogramm speziell für Frauen nach der Schwangerschaft wird auf sanfte Weise die gesamte Rumpfmuskulatur sowie der Beckenboden trainiert und alltagstauglich gekräftigt. Verschiedene Trainingsgeräte kommen zum Einsatz und gestalten das Training abwechslungsreich. Wenn nach der Geburt eines Babys allmählich wieder der Alltag einkehrt, führen oft einseitige Körperhaltungen und psychische Anspannung zu Rücken- und Nackenbeschwerden. […]

    €140